18 नवंबर को मनाई जाएगी आंवला नवमी: जानें पेड़ के नीचे भोजन करने का धार्मिक व वैज्ञानिक महत्व, शुभ मुहूर्त और पूजा विधि

सक्ती –  हिंदू पंचांग के अनुसार कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि को ‘अक्षय नवमी’ या ‘आंवला नवमी’ के रूप में मनाया जाता है। इस वर्ष यह पावन पर्व बुधवार, 18 नवंबर 2026 को देश भर में श्रद्धा और उल्लास के साथ मनाया जाएगा। इस दिन एक अनूठी परंपरा देखने को मिलती है, जब लोग अपने घरों की रसोई छोड़कर उद्यानों और आंवले के वृक्षों की छांव में सात्विक भोजन तैयार कर सपरिवार ग्रहण करते हैं।
आंवले के पेड़ के नीचे भोजन करने के 3 प्रमुख कारण
अक्षय नवमी के दिन बंद कमरों के बजाय आंवले के वृक्ष की छत्रछाया में भोजन करने के पीछे गहरे धार्मिक, आयुर्वेदिक और सामाजिक आधार हैं:
1. भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी का साक्षात वास
पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, कार्तिक शुक्ल नवमी से लेकर देवउठनी एकादशी और कार्तिक पूर्णिमा तक आंवले के वृक्ष में भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी का साक्षात वास रहता है। स्कंद पुराण में वर्णित है कि इस दिन आंवले के पेड़ के नीचे बैठकर भोजन करने से अन्न में अमृत रस और ईश्वरीय कृपा का संचार होता है। इससे घर के संचित दोष समाप्त होते हैं तथा परिवार को आरोग्य और दीर्घायु का वरदान मिलता है।
2. मौसमी बदलाव और आयुर्वेदिक लाभ
नवंबर का मध्य गुलाबी ठंड से कड़ाके की सर्दी की ओर बढ़ने का संधिकाल होता है। आयुर्वेद में आंवले को सर्वश्रेष्ठ ‘रसायन’ माना गया है, जो शरीर के वात, पित्त और कफ तीनों दोषों को संतुलित रखता है। वैज्ञानिक दृष्टि से आंवले के पत्तों और छाल से छनकर आने वाली शुद्ध वायु फेफड़ों को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करती है। वृक्ष के नीचे बैठकर ताजा और गर्म भोजन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) मजबूत होती है।
3. प्रकृति और अन्न के प्रति कृतज्ञता
यह परंपरा आधुनिक जीवनशैली में व्यक्ति को कंक्रीट की दीवारों से बाहर निकालकर सीधे प्रकृति से जोड़ती है। खुले आसमान के नीचे धरती पर बैठकर भोजन करने से मिट्टी, जल, सूर्य और अन्नदाताओं के प्रति आभार का भाव जागृत होता है। साथ ही, सामूहिक भोज के माध्यम से परिवार और समाज में आपसी प्रेम व समरसता बढ़ती है।
पंचांग और पूजा का शुभ मुहूर्त (18 नवंबर 2026)
पर्व की तिथि: बुधवार, 18 नवंबर 2026
नवमी तिथि प्रारंभ: 18 नवंबर 2026, सुबह 06:04 बजे से
नवमी तिथि समाप्त: 19 नवंबर 2026, सुबह 07:05 बजे तक
पूजन का सर्वश्रेष्ठ मुहूर्त: सुबह 06:46 बजे से दोपहर 12:06 बजे तक

अक्षय पुण्य के लिए आंवला नवमी की सरल पूजा विधि
स्नान और संकल्प: प्रातः सूर्योदय से पूर्व उठकर स्नान करें। पीले या लाल रंग के स्वच्छ वस्त्र धारण कर व्रत व पूजन का संकल्प लें।
स्थान की शुद्धि: घर के आंगन या समीप के मंदिर में स्थित आंवले के वृक्ष के आसपास की भूमि को साफ कर गंगाजल का छिड़काव करें।
आसन और दिशा: पेड़ के नीचे पूर्व दिशा की ओर मुख करके कुशा या स्वच्छ कपड़े के आसन पर बैठें।
जलाभिषेक व श्रृंगार: तांबे या पीतल के लोटे में शुद्ध जल, थोड़ा कच्चा दूध और अक्षत मिलाकर वृक्ष की जड़ में अर्पित करें। तने पर रोली, हल्दी व चंदन का तिलक लगाकर पुष्प और ताजे फल चढ़ाएं।
मंत्र जप व कलावा: शुद्ध देसी घी का दीपक और धूप जलाएं। भगवान विष्णु व माता लक्ष्मी का ध्यान करते हुए “ॐ नमो भगवते वासुदेवाय” मंत्र का जप करें। इसके बाद कच्चा सफेद सूत या मौली (रक्षासूत्र) पेड़ के तने पर लपेटें।
परिक्रमा व आरती: अपनी सामर्थ्य अनुसार वृक्ष की 7, 8 या 108 बार परिक्रमा करें। परिक्रमा के पश्चात शांत भाव से आंवला नवमी की व्रत कथा सुनें या पढ़ें और कपूर से आरती उतारें।
वृक्ष के नीचे भोजन: पूजन के बाद उसी पेड़ की छांव में भोजन बनाएं (अथवा घर से बना सात्विक भोजन लाकर पहले भगवान को भोग लगाएं) और पूरे परिवार के साथ प्रसाद रूप में ग्रहण करें।

अक्षय फल प्राप्ति के लिए करें इन वस्तुओं का दान
शास्त्रों में ‘अक्षय’ का अर्थ है जिसका कभी क्षय (नाश) न हो। इस दिन किया गया दान कई जन्मों तक शुभ फल प्रदान करता है:
आंवले का दान: किसी जरूरतमंद या ब्राह्मण को ताजे आंवले अथवा आंवले से बने व्यंजन भेंट करना अत्यंत शुभ माना गया है।
अन्न व ऊनी वस्त्र: शीत ऋतु के आगमन को देखते हुए निर्धन लोगों को साबुत अनाज (गेहूं, चावल) और गर्म ऊनी कपड़ों का दान करें।
ब्राह्मण भोज: पूजन के उपरांत किसी सात्विक व्यक्ति को सम्मानपूर्वक भोजन कराएं और सामर्थ्य अनुसार दक्षिणा दें।
धातु दान: यदि सामर्थ्य हो, तो सोने या चांदी का छोटा अंश दान करने से घर में सुख-समृद्धि और धन-धान्य की स्थिरता बनी रहती है।